人気の無料ランニングアプリ「Nike Run Club」の特徴と使い方を解説!!

天下のNIKEが提供するランニングアプリ「Nike Run Club」※以下NRC

厚底ブームを作り出したテクノロジーと、高いファッション性で大人気のNIKEのアプリ「NRC」の特徴と使い方を述べる。

※著述するバージョン：7.1.1

走行ルート上のどこで最高ペースや最高標高などを記録したかか分かる！

アクティビティからルート詳細に入ると、上半分はマップ、下半分は平均ペースと高低差のチャートになっている。

チャート上に指を載せると、マップ上に黒い●が発生し、マップ上で指を載せたチャート上の位置が分かるのだ。そのまま指を左右にスライドさせれば、黒い●を合わせて移動する。あの区間は勾配がきつかった、気持ちいいペースを刻んでいたなど、走っているときの記憶が鮮明によみがえるのだ。

よこはま月例マラソンの20キロの部に出場したときのアクティビティで、実際にスクラブした時の動画を下部に挿し込むのでご覧いただきたい。

チャート上をスクラブするとマップ上の位置も合わせて移動する

まずは横浜月例マラソン会場から反町の銭湯「反町浴場」までのアクティビティを見ていただこう。

約5kmの走行ルートが緑から赤のグラデーションになっている。ペースが早ければグリーン、遅ければレッド、中間はイエローになっているのだ。つまりルートがランニングペースのヒートマップになっているのだ。ここでも、どの区間がペースが速かったが（もしくは遅い）一目瞭然で分かるのだ。

※周回コースや往復コースはこの限りではない・・・。

まずは一連の投稿動作を見ていただこう。

クオリティの高い映え写真を投稿できるポイントとしては、

こうして例えば下図のようなシェア画像を作成することができる。

トロフィーとはこういうものだ。

このように、イベントチャレンジや連続記録、月間走行距離や自己記録更新の達成で与えられるものだ。称えてくれるのはランニングのモチベーションにつながるであろう。

また、NRCにはランニングレベルというものがある。これだ。

アプリをダウンロードして使用開始してからの全期間の走行距離によるレベルだ。イエローから始まり、最高レベルはボルトまである。詳細を述べよう。

ドラクエでもそうだが、レベルが上がるにつれ、次のレベルに必要な経験値＝走行距離は多くなってくる。しかしマイルストーンを設定してくれているので、手近な目標をクリアしながらレベルアップを図ることができる。友人とランレベルを競い合うのもいいだろう。

とまぁ、ほかにもガイドランやチャレンジなど機能が豊富なのだが、全てを使いこなせないので（汗）こんな感じで！！

ばくっとNRCは下記のようなランナーにおすすめだ。

そのほか、「こりゃいい！」という点や機能があったら紹介する（予定・・・）

続く（続かないかもしれない）

Posted by 肉