旅ラン

藤沢駅をスタートして、江ノ島・湘南・鎌倉・逗子の海岸線を途中観光名所に立ち寄りながらランニングした、2022年夏の旅ランの私的記録 ...

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東京都・神奈川県・千葉県に囲まれる東京湾。東京湾フェリーを使えば1周できるではないか!?GWの3連休を利用してチャレンジしてみた! ...

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最近は暖冬で雪が積もらず、年末休みにスキーができるか否かやきもきしていたが、2021・22シーズンは豪雪。この機会に1泊2日の家族 ...

旅ラン, 東京都の銭湯, 銭湯ラン

東大島の荒川河川敷で行われる東京30K冬2022出走のため、サウナカプセルホテルコア21に前泊した。 船堀駅から徒歩約2分! サウ ...

旅ラン

大田区池上本門寺への2022年初詣ランに続く第2弾!今度は西新井大師まで走って行く! 東京30K冬が近づいてきた。 年末に滑り込み ...

旅ラン

2022年の初詣はどこへ行こう?もとい走ろう。着替えと入浴道具を背負い、僕は走り出した。 そうだ、池上本門寺へ行こう。 銭湯ランナ ...

旅ラン

当該記事は私的回顧録となります。懐かしさにひたり、昔を悔恨するという何の役にも立たない個人的なポストになりますので、興味がおありの ...

旅ラン

今回の記事は通っていた大学と住んでいた家・町までランニングで向かい、そして巡り、自分のルーツを再確認する私的回顧録となります。懐か ...

旅ラン

坂道&階段トレーニングで足が速くなる。 PB更新を目指すランナーの皆様なら、坂道ダッシュや階段ダッシュでのトレーニング効果はご存じ ...

旅ラン

そうだ、走って箱根湯本へ行こう サロモンのトレイルブレイザー20を背負って僕は走り出した。湘南の海と温泉が僕を招いている。 港北ニ ...

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