肉のダラダラ走らせて‼︎

山手線一周ランを鶯谷でやめて、汗を流しに台東区根岸2丁目にある銭湯「ひだまりの泉 萩の湯」（以降萩の湯）へ行ってみたら凄かった。。。 鶯谷駅北口から徒歩3分というアクセスの良さ！ 萩の湯のある場所は ...

甲州街道ランを途中でやめて、調布市菊野台1丁目にある銭湯「神代湯」へ行ってきた。 柴崎駅前徒歩1分と駅チカ！ 甲州街道の菊野台一丁目交差点近くの神代湯だけど、最寄り駅の京王線柴崎駅からも近い！ どの ...

2023年2月のNIKEメンバーズデイズでアウトレットで格安購入したNIKEエアズームペガサス37。フルマラソンの距離を越える甲州街道ランや環七一周ランから、マスターズでの短距離練習まで履きこなした ...

2023年の夏休み。甲府駅から「白秋・尾白の森 名水公園べるが」まで旅ランした記録である。また、甲州街道（国道20号）ランの番外編でもある。 JR甲府駅北口からスタート！ JR中央本線を特急かいじ（ ...

鶴見川ランや矢上川ランの汗を流しに、横浜市港北区日吉にある銭湯「日吉湯」へ行ってきた！ 横浜市営地下鉄グリーンラインの日吉本町駅から徒歩3分！ 日吉湯は店名に「日吉」と冠する銭湯ではあるが、 最寄り ...

駒沢公園ランの汗を流しに、東京都目黒区平町にある銭湯「旭湯」へ行ってみた。 都立大学駅から徒歩２分の至近アクセス！ 旭湯の最寄駅は東急東横線の都立大学駅！ 都立大学駅から徒歩２分、距離約110mとい ...

たまリバー50kを途中の多摩水道橋でやめて、多摩川ランの汗を流しに東京都狛江市東和泉にある銭湯「狛江湯」へ行ってきた。オシャレデザイナーズ銭湯に生まれ変わったらしい。 狛江駅から徒歩3分の駅チカ銭湯 ...

横浜市を流れる鶴見川支流の早淵川ランの汗を流しに、横浜市都筑区中川中央にある港北ニュータウンのショッピングセンター「港北みなも」3階にあるスーパー銭湯「港北天然温泉ゆったりCOco」にあるへ行ってき ...

よこはま月例マラソンの汗を流しに、横浜市鶴見区馬場にある銭湯「いやさか湯」までクールダウンがてら走って行ってきた。 駅からのアクセスは遠い！ 横浜月例マラソンの会場からは一番近い（約3.5km）銭湯 ...

古市場陸上競技場でのトラック練習や、月例川崎マラソンの汗を流しに、川崎市幸区下平間にある銭湯「多賀良湯（たからゆ）」へ行ってみた！ 鹿島田駅・新川崎の2駅利用可能な好アクセス！ 古市場陸上競技場から ...