旅ラン

坂道＆階段トレーニングで足が速くなる。 PB更新を目指すランナーの皆様なら、坂道ダッシュや階段ダッシュでのトレーニング効果はご存じ ...

そうだ、走って箱根湯本へ行こう サロモンのトレイルブレイザー20を背負って僕は走り出した。湘南の海と温泉が僕を招いている。 港北ニ ...

おのぼりさんの夢を叶える 地方から東京に出てきたら誰もが一度は考える「山手線一周」。ランニングで山手線一周した際の距離・コースを紹 ...

鎌倉の寺社仏閣巡りは広大です。徒歩やバスなど移動手段は色々ありますが、ランニングが最高、気分爽快です。コースと〆の銭湯までご紹介し ...

そうだ、鎌倉へ行こう。 むかつく嫌なことがあったので、遠くへ行きたい。ということで鎌倉まで走った行った私的レポ。道中の写真も撮って ...

今回の記事は社会人1・2年目に住んでいた練馬までランニングで向かい、思い出に浸る私的回顧録です。加えて閉園するとしまえんと練馬の銭 ...

夏休み中、家に居場所がないパパのための旅ラン企画「どこまで走って故郷へ帰れるか!?」。 無念にも一泊二日で幕を閉じたが、今回は私の ...

夏休み中、家に居場所がないパパのための旅ラン企画「どこまで走って故郷へ帰れるか!?」。 1日目は７時間半かけて川越駅までの44km ...

夏季休暇をとれたはいいが、家に居場所がないお父さん方へ贈るランニング旅企画。 川崎市の鷺沼駅から、故郷の新潟県長岡駅まで、果たして ...