東京湾1周ランニング！フェリーを使って3日間で180kmを完走できるか？チャレンジ！

2022年6月12日旅ラン

東京都・神奈川県・千葉県に囲まれる東京湾。東京湾フェリーを使えば1周できるではないか！？GWの3連休を利用してチャレンジしてみた！

東京湾1周ランニング企画概要

スタート・ゴールは川崎駅！

ネットで調べると、日本橋をスタート・ゴールにしている人や記事が多く見受けられたが、

当該規格のスタート＆ゴールは、

川崎駅！

理由は後述すると思うが、長い道中のリスクヘッジだ。

GoogleMap推奨ルートで総距離約180km！

東京湾1周のランニングコースは、

GoogleMapの経路検索結果。

川崎駅発着で、途中経由を千葉駅・浜金谷港にした検索結果がこちら↓

東京湾ぐるり1周で、

総距離180kmだ！

制限時間はゴールデンウィーク3連休の3日間！

この東京湾1周180kmを、ゴールデンウィークの3連休を利用してチャレンジ敢行！

3連休翌日は仕事があるため、万一のバッファはない！

よって1日平均60kmを走り抜けられるのか？

筆者は3年ぶりのウルトラマラソン！

さて、この東京湾1周ランニング・チャレンジ企画に挑む筆者の走力だが、

ウルトラマラソン100kmをサブ10で走れたり、サロマンブルーを達成していたりするような鉄人ではない！

断じて！

3年前（2019年）に歳の鬼あし50kmを完走（2回目、PBは5時間15分）して以来の久しぶりのウルトラマラソンだ！

宿泊は？野宿？夜通しラン？

よって、中々3日間で180km走破は筆者自身、未踏の領域なのだが、絶対宿泊が必要になってくる。

（野宿や徹夜は、ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ）

が、帰宅恐怖症の筆者としてはそんなに旅費もかけられない！^{（察してくれ！）}

しかも、ホテルなどを予約したとしても、順調に予定通りに走れるか分からない！

なので宿泊は、

ネットカフェやビデオボックスで、行き当たりばったりで探して、なおかつ節約！

というわけで、果たしてGW3連休の3日間で東京湾1周を完走できるのか！？

1日目：川崎駅をスタート！

ラゾーナ川崎前を出発。

2022年5月某日のGW。時間は正午ごろ、

とりあえず1日目の目標は、最低でも幕張駅から海浜幕張駅、最高で千葉駅で設定。

最初に断っておくが、

最初は元気いっぱい！見どころたくさん！だから写真も撮ったし、詳細に書くよ❤

第一京浜（国道15号） を北上！

都内の観光スポットを寄り道しながら走る！

京急の大森海岸駅過ぎからGoogleMap推奨ルートを外れて、都内の観光スポットを巡りながら走ることにした。

余裕ぶっこいてんじゃねーよ＃

と後から思ったねw。

公園を出たら大井競馬場前を通り過ぎ、

芝浦を過ぎ、_{（レインボーブリッジは渡らないルート）}日の出桟橋へ寄り道。

で、GoogleMap推奨ルートだと、浜離宮庭園からは八丁堀・永代橋経由して葛西橋通りを東上するのだが、

またもや寄り道！

相生橋を渡り、越中島発着場を通り過ぎ_{（水上バスにも乗りたいなぁ）}、門前仲町へ。

楽しかったのはここまで。

川崎駅から富岡八幡宮までは観光スポットや見どころ、景色も飽きることなく楽しかったなぁ～(*´▽｀*)

だが、ここまで。

ここから苦行の道のりが始まる。

ちなみに、川崎駅から富岡八幡宮までの走行距離は23kmだった。

湾岸道路をひたすら東へ走り、千葉駅を目指す！

富岡八幡宮を出たら、葛西橋通りという道路でひたすら東へ走る。

もう、周辺に立ち寄るほどのスポットがねぇ。

なんもねぇ・・・。

川崎駅から千葉県入りまでの走行距離は約31.4kmだった。

ここって千葉の東京寄りだよな？

修行だ・・・。

国道357号（東京湾岸道路）を東へ走るわけだが、周辺は工場ばかり。コンビニはおろか、自販機も見当たらない寂しい歩道を走る。

すでに40km超を走っており、歩きとジョグを繰り返す。

地味にアップダウンがあるんだよね（苦。

てか、「東京ベイ」って言ってるけど千葉県じゃん。ディズニーランドもそうだけど。

東京湾沿岸だから、別にいいのか！？

この時点で43km。もうフルマラソンの距離は走ってることになる。

ただ依然として店とかないし、いつのまにか習志野市に入ってたw。

ミニマム目標は幕張だったけど、時間と疲労度からして千葉駅まで行けそうなので、千葉駅まで行くことにした。

で、銭湯を検索。稲毛の松の湯へ行くことにした。

が、

もうすぐ営業終了じゃないか！

急げ！！

そして、

稲毛区の銭湯「松の湯」に到着！

千葉市稲毛区の松の湯は古民家っぽい雰囲気の昭和レトロ銭湯だった！

なんとか最終受付の20：30には間に合った！

川崎駅から稲毛の松の湯までの走行距離は54.1kmだった！

風呂に入った後は、京成千葉線の新千葉駅近くの「ぴよぴよコインランドリー新千葉店」まで歩く。で、ランニングウエアを洗濯して乾かす。

洗濯が終わったら、また歩いて、ついに！

だいぶ遅くなってしまった。千葉県グルメを食べたかったけど、営業終了してる店が多かったうえに、早く休みたかったので、

結局、吉野家。

なんで千葉まで来て吉野家・・・。

( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

で、布団で眠りたいなと思い、「ホテル＆カプセル ザ・イン」へ行ってみたら満室・・・(-_-;)。

というわけで、1日目の総移動_{（ラン＆ウォーク）}距離は、

60.07km！

2日目：東京湾フェリーで神奈川県入りを目指す！

浜金谷港から久里浜港へ向かう最終便は19：20！

2日目は東京湾フェリーに乗って神奈川県に戻りたい。

で、フェリーが出航しているのが

浜金谷港。

まずは浜金谷港を目指さないといけないわけだが、花太郎からGoogleMapで経路検索すると、

ろ、66km！？

昨日より距離が長いやんけ！！

そして、久里浜港行き最終便が、

19時20分発。

で、2日目は6時前には出発した。_{（6時間パックの延長はなし）}

キロ6分ペースでフルマラソンを走れば4時間ちょい、残り24kmは全部歩いても5時間くらいだから、最終便には間に合うだろう。久里浜港から横須賀中央駅まで行きたいから、できれば17時くらいには着きたい！

というプランで出発した。

いやー66kmなんて距離を走ったことないから果たしてできるか？て思って浜金谷港までの間にビバークできるような施設_{（ネカフェだけど）}を検索したけど、なかった(-_-;)。最悪、電車に乗って木更津まで戻って宿泊するリスクヘッジプランも用意しておいた。

千葉駅市街地は走っていて気持ちいい。

早朝の千葉駅周辺繁華街は東京の都市（新宿や渋谷）にも似た雰囲気。昨晩の喧騒が消え、少し寂しい感じだ。

でも、少し走れば・・・。

で、やっぱり寄り道。

早朝の気持ちよくて楽しいランニングは、

ここまで。

あとはやっぱり、

苦行が待ち受ける。

千葉って田舎だよな、と感じながら走る。

そして、市原市に入る。

どうやら房総往還（船橋市から館山市まで通る街道）を走っているようだった。

すると姉ヶ崎駅手前辺りで、房総往還から八幡椎津線（平成通り）という千葉市から袖ケ浦市を経由し、木更津市までを結ぶ幹線道路へルート変更。

海沿いから山の方に来たので、アップダウンがきつい💦

歴史の交わる瞬間だ！

と、少し感動したのも束の間、

今度はあぜ道を通って田んぼを抜ける！

まぢかっ！？こんな道通るのか！？

Googleマップさんの経路検索は、たまに「え？ここ通るの？」ってルートを推してくるよなぁ。GoogleMapあるあるだと思う。

田園風景を通り抜けていると、2019年夏にチャレンジした「どこまで走って帰れるか!? 鷺沼駅〜長岡駅編（2日目）」で走った埼玉の風景を思い出す。似ているのだ。

千葉と埼玉っていい勝負だな。

って思ったね。_{（首都圏No.3争いね。）}

そんなこんなで、「そろそろコンビニ寄りたい」と考えており（周りに何もねぇ）、ルート上にある祇園駅を期待していた。「駅前ならなんか店あるでしょ」と思ってたら、

まさかの単線で無人駅。

えーと、ここ、

千葉ですよね？

祇園駅の後は木更津駅近くをかすめ、再び湾岸道路を走る。

東京湾1周ランニング・ショートバージョン（リスクヘッジ）

丁度袖ヶ浦・木更津に至ったので、万が一の時を想定したリスクヘッジ策を紹介しよう。

それは、

アクアラインを経由して、川崎駅～木更津駅の間を運行する

高速バスだ！

これでも東京湾1周だ！

ゆえに、

川崎駅をスタート地点に選んだのだ！

千葉駅から木更津駅近くまでで約35kmを走破。まだ時間もあり、脚もまだ残っているのでこのまま浜金谷港を目指すことにした。

もう走れない。けど目指せ！浜金谷港！

湾岸道路は木更津あたりで国道127号（内房なぎさライン）に名前を変え、館山市まで続いていくみたいだ。

君津市に入ると、またロードサイド型の飲食店や施設、コンビニなどが現れ、走っていて安心感がある。歩道もあり走りやすい。

それも束の間、GoogleMapさんは内房渚ラインを離れ、三舟山超えルートを推してくる。((((；ﾟДﾟ))))

不安でしかない。

さきほどの田んぼ抜けルートの例もあるのでw。

だが、

逝くしかないのさ！

で、

来たよ・・・(ーー゛)

田んぼの次は山道だ。

店はおろか、民家もない。郡ダムで走行距離は46km。もう走れずほとんど歩き。

ここで倒れたら、誰にも見つけられないで手遅れになるってくらい、車も通らないし、人もいないw。

もうサバイバルだね。

生きるためには前進しかない。

そしたら、内房なぎさラインに戻ってきた！

海と内房線を横目に見ながら歩く！

内房線の上総湊駅手前辺りで内房なぎさラインへ戻ってきたわけだが、

総移動距離は56kmを過ぎている。

もはや走れる脚は残っていない。しかし時間はあるので歩いて浜金谷港を目指す。

海だー！

もう今まで写真にすら収める気も起きなかった田園・山道から一転、撮りまくったw。

景色が変われば気分も変わる！

だけど脚は戻らない・・・。

砂浜が広がって海水浴場みたいな想像してたけど、違うんだね。岸壁？岩壁？すぐ下は海だった。こんなすぐ下が海のところに家とか建ってんだね。嵐の日とか怖くない？と歩きながら思ったね。

で、あと湘南の国道134号みたいに開けた海岸線で気持ちいいかなと想像してたけど、違ったね。片側一車線の内房なぎさラインに人一人分の狭い歩道。車道のすぐそばを単線の内房線が走って、線路の向こうはすぐ崖で山。

浜金谷港までの残り約9kmがこんな感じ。(´д｀)

千葉は過酷だ。

途中、竹岡駅で竹岡式ラーメンを推してきた。

食いてぇ～🤤

2日目も千葉県グルメを食べられなかったな。3日間でなく4日とかで余裕ある旅程にしないとダメだな。

歩いてるだけなのに足が痛くなってきた💦

左アキレス腱と右足首前が。

でも歩けないほどではない。

そして、ついに！

東京湾フェリーで久里浜港へ！

浜金谷港までの移動距離は前日を超える67kmだった。

17時前には着いたが、久里浜港からも移動しなきゃいけないし、足も痛いので、浜金谷港周辺の観光はなし。(T_T)

船内のナイス・ビューを見せる席は早い者勝ちだ。

いい席を取れなかったから、携帯でこれまでの記録とこれからのプラんを練って、うつらうつら💤と過ごしたのだった。_{（不完全燃焼w。元気があればもっとフェリーを楽しみたかった。）}

久里浜港に到着！横須賀中央駅を目指す！

東京湾フェリーを下船後_{（階段降りるのもつらかった）}、銭湯とコインランドリーとメシとネカフェを求めて、横須賀中央駅を目指す。

まだ９Kmくらいあるよ。

もはや走れない。アキレス腱と足首の痛みに耐えて暮れなずむ街を歩く。

そう、街なのだ！

千葉の田舎では、店も人も民家も電車も少なく、とても心細かったけど、神奈川県に戻ってきたらそれらが全て揃ってる！

安心感が半端ないｗ。

便利な交通網に嬉しくなって、思わず駅を撮ってしまったようだ。

そしてなんとか・・・、

銭湯に到着！

横須賀市・県立大学駅前の松の湯は昭和レトロの香り漂うお湯が熱いミニマムビル銭湯だ。

また松の湯！？

昨日は稲毛の松の湯だったが、奇遇にもまた松の湯だったwww。

2日目の汗を流したら、明日に備えてコインランドリーで洗濯だ。歩いてランドリープレス横須賀中央店へ。

洗濯が終わったら・・、

今日こそはご当地グルメを食したい！横須賀と言えば、

横須賀カレー！

(◎_◎;)

営業終了だと？

SHOWTIME-Ramen-てラーメン屋で油そばを食って、快活CLUBで明日は足の痛みが引いて走れることを願って、寝た。

2日目の総移動距離は、

76.82km！！

最長距離の自己ベスト更新だが、ウルトラマラソン100kmってこれにまだ24kmあるんでしょ？やばっ。

3日目：果たしてゴールできたのか？

さて、ここまで読んでいただいた皆さん、誠にありがとうございますm(__)m。

3日目はサクッと終わります。

ジャンプの連載打ち切りみたいにw。

今しばらくお付き合いください。

午前5時過ぎに目覚める。足の痛みは治まっていない。(T_T)

横須賀中央駅から川崎駅までの距離は約36.6km。

たった36kmだ。

（昨日76km、一昨日60km走って間隔がおかしくなっているw）

36kmなら全部徒歩でも8時間ぐらい？でゴールの川崎駅に着けるだろう、と午前6時過ぎに出発。

うーん、足が痛い。

左アキレス腱と右足首に加え、右ハムストリングスも痛い。こりゃ走れない。

終日徒歩決定。

国道16号（横須賀街道）を歩いて北上する。地味にアップダウンがあり、いくつかのトンネルを潜り抜ける。

痛みに我慢しながら歩いてきたが、どうにもやばい。磯子駅を過ぎて、赤信号で立ち止まった際、ふと左足首を触ると・・・、

は、腫れとる！

((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

もうすでに19kmくらい歩いた。残りまだ17kmある。なんとか川崎駅へゴールしたい。

てことで、

ドラッグストアでエアーサロンパスとテーピングを購入♪

テーピングで足首を固定して、エアーサロンパスを噴射しながら再度歩き出す。そしたら、

アキレス腱がミシミシ言い出した！

((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

これはさすがにやばいんじゃないか！？の初体験。ネットで調べたら、アキレス腱が切れるかもって💦

明日は仕事。

これはやめる勇気も必要だ。

ここでリタイア。

3日目の総移動距離は21.79km。

（電車含まず。ほとんど徒歩。）

この3日間の総距離は・・・、

1日目	60.07km
2日目	76.82km
3日目	21.79km

158.68km！！

東京湾1周を3日間で走って完走できるか？チャレンジは、

DNF

という結果に終わった。ウルトラマラソンは練習が必要だ。いきなりの超長距離は徒歩でも故障して

来年のGWにリベンジするかもしれない？

その時はチャレンジ条件を緩和して自転車も可にしようかな。HELLO CYCLINGとか。

続く？